Tervetuloa liikkumaan!

Ajankohtaista

Kevätjuhla (23.4.2017)
Kevätjuhla tiistaina 9.5. klo 19.00 Oivansalissa. Tervetuloa!
Kevään viimeiset jumpat maanantaina 8.5.
La 22.4. lasten jumpparyhmien yhteiset tanhuharjoitukset Laurinsalissa klo 10.30-12.
Pääsiäisen aikaan 13.-17.4. ei pidetä jumppia. Eli Kiirastorstain ja 2. pääsiäispäivän jumpat ovat peruttu.
Perhejumppa on tarkoitettu 3-5-vuotiaille lapsille yhdessä huoltajan kanssa. Ryhmä kokoontuu Visuveden koululla torstaisin klo 17.00-17.45. Ryhmään mahtuu max 10 lasta aikuisen kanssa. Ilmoittaudu mukaan!
Laurinsalin jumpat ajalla 13.-27.3: nuorten pumppi ja aikuisten jumpat Sointulassa lukujärjestyksen mukaan. Eskari- 1.lk sekä 2.-3. lk voimistelukoulu ma klo 17-18 Oivansalissa. 4.-6. lk voimistelukoulu to klo 17-18 Oivansalissa.
Klo 10-11 Kuntotanssi: helppoja askelsarjoja menevän musiikin tahdissa. Klo 11-12 Lihaskuntotreeni: koko kehoa vahvistavia liikkeitä oman kehon painolla. Klo 12-13 Shindorentoutusvenyttely: pitkäkestoisia venytyksiä, lopuksi rentoutus. Lämpimät vaattet ja torkkupeitto mukaan! Hinta 6 € / tunti, 12 € / koko päivä. Ohjaajana Elina Majaranta-Juhola.
Koulujen talvilomaviikolla 27.2.-5.3.2017 ei ole jumppia. Iloista talvilomaa!
Ti 24.1 Laurinsalin jumpat Sointulassa, Museotie 1.
KUNTOSALITOIMINTA jatkuu keskiviikkoisin klo 9.00-10.00 24.3 saakka. ULKOILUPÄIVÄ ti 14.2. Kokoontuminen laivarannassa klo 12.00. Eväät mukaan. KEVÄTKOKOUS to 23.2. kirjastossa. Pikiverkkokirjaston opastusta.
RSS ATOM