Jumppapäivä Laurinsalissa 10.11.2018

29.10.2018

Aikusille ja nuorille suunnattu jumppapäivä lauantaina 10.11. klo 11-14 Laurinsalissa. Luvassa: Les Mills Sh´bam tanssitunti, Tehomuokkaus ja Bodybalance. Ohjaajat: Katariina Karlsson ja Miisa Peräinen. Hinta 12 €/hlö/päivä tai 6 €/hlö/tunti. Tervetuloa!

Jumppapäivä lauantaina 10.11. klo 11-14

 

Les Mills Sh´bam tanssitunti - Sopii kaikenkuntoisille, helppoja askelkuvioita monipuolisen musiikin tahdissa

Tehomuokkaus - Tehokas koko kropan lihaskuntotreeni

Bodybalance - Yhdistelmä pilatesta, joogaa ja kehonhuoltoa sekä loppurentoutus

 

Ohjaajat: Katariina Karlsson ja Miisa Peräinen (Mäntän liikunta- ja hyvinvointikeskus Liike)

 

Hinta: 12 €/hlö/päivä tai 6 €/hlö/tunti

Osallistumismaksu maksetaan käteisellä paikan päällä.

 

Paikka: Ruoveden Yhtenäiskoulun Laurinsali (Kuruntie 6, Ruovesi)

 

Tervetuloa liikkumaan!