Aikuiset

KEHONHUOLTO 60+

Yli 60-vuotiaille liikkuvuutta, liikkeenhallintaa ja tasapainoa.

Tiistaisin klo 18.00-19.00 ohjaus Tarja Myllykoski

KUNTOPIIRI / KUNTOJUMPPA

Lihaskuntoharjoittelua sisältäen loppuvenyttelyt/rentoutuksen.

Torstaisin klo 18.15-19.15 ohjaus Mirka Koskela / Kaisa Aho