Aikuiset

KEHONHUOLTO 60+

Yli 60-vuotiaille liikkuvuutta, liikkeenhallintaa ja tasapainoa.

Keskiviikkoisin klo 18.00-19.00 ohjaus Tarja Myllykoski

KUNTOJUMPPA / KUNTOPIIRI

Lihaskuntoharjoittelua sisältäen loppuvenyttelyt/rentoutuksen.

Torstaisin klo 18.15-19.15 ohjaus Mirka Koskela / Paula Lahtinen

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.